据大陆媒体消息指出，最近有一种能屏蔽手机信号的“手机休息袋”在北京等城市悄然流行。尽管“手机休息袋”还不多见，但患上了“手机恐惧症”的人却不少，他们想尽办法让自己的手机休息。

举例来说，卢先生在某单位研发部工作，该单位主管要求他的手机每周7天、每天24小时都必须开机。卢先生说，在下班时间及周休二日和朋友玩乐时，总是提心吊胆，担心该单位有人拨打自己手机。像卢先生这样被工作单位要求每天24小时开机的人可能不多，但和卢先生一样，在一些特殊的时段里渴望“隐形”，不想遭受手机来电骚扰的人不少。

据了解，手机装入“手机休息袋”后，如果有人打电话进来，只能听到自动语音提示“你所拨打的电话暂时不在服务区”。“手机休息袋”使想找你的人无法打通你的手机，还会误以为你所处的位置手机信号不好。这样，既能免遭来电的骚扰，又可以制造假像，把不接电话的责任推到手机网络上。

能做到与“手机休息袋”类似效果的办法其实有很多。较被经常采用的办法是在手机开机状态卸下电池板。这时，无论你怎样拨打，只会听到“你所拨打的电话不在服务区”或“你所拨打的电话暂时无法接通”的语音响应。若将上述情形询问客服中心，工作人员会解释这是因机主身处无网络覆盖的地方。

此外也有手机恐惧症“患者”把手机设定为“拒绝接听所有来电”来屏蔽来电，当有电话进来时，会听到“你拨打的用户忙线中”的提示音。也有用户将手机设置为“无应答时转接到秘书台”，若打来的号码是用户所不愿意接的电话，就会转到秘书台，打电话的人只能与秘书台人员对话，而无法得知机主是否开机、或是否在服务区。